神奈川県相模原市南区バレエ教室ヤマグチクラシックバレエ
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年別アーカイブ: 2018年

膝がなか向いてる?

膝がなか向いてるって分かりますか?片脚でポワントでバロネやフェッテを繰り返しやっていると膝が痛くなる人いますよね?土踏まずが落ちているとかではなくて、最初から膝がなか向いてるんです(◞‸◟ㆀ)でも、大丈夫(^^)ちょっと …

身体調整!こんなに変わります!

すごく身体が硬い子に今調整をしています!普通の子はすぐに変化が出やすいため私の勉強の為あえて硬い子に調整しています^^;前屈すごく変わってきました(^^)後ろに反れない子も変わってきました!

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