バレエ

ブログ

準備のポジションはOKですか?

神奈川県相模原市南区のバレエ教室、ヤマグチクラシックバレエです(◡‿◡ฺ✿)   踊れる身体作りを応援します(*•̀ᴗ•́*)و ̑̑ 準備のポジションはOKですか?プレパレーションです(^^) 任意のポジションで音楽が流れるのを待っている...
バレエ上達法

子どもの前肩矯正 バレエ上達法 バレエ初心者ヤマグチクラシックバレエ

相模原市南区のバレエ教室ヤマグチクラシックバレエ 子どもも前肩多いんです。前肩だと体幹トレーニングしても体幹が使える様になりませんよ。アライメントは大切です。前肩は側弯症かも。
ブログ

アレグロ

相模原市南区のバレエ教室、ヤマグチクラシックバレエです(◡‿◡ฺ✿) 踊れる身体作りを応援します(*•̀ᴗ•́*)و ̑̑ アレグロについて。 アレグロは分解してできないから速く動けないってお話しはしましたね(^^) バレエを長年踊っている...
ブログ

ふくらはぎに力が・・・

ふくらはぎに力が入ってしまう人多いんじゃないかな? 指が曲がってポワントするとふくらはぎやアキレス腱に力が入ってしまうんです(T_T) 今日のレッスンも小指ちゃん伸ばして!って言ってたな^^; ふくらはぎに力が入ると膝が曲がるんですよ(><...
バレエ上達法

基礎クラスは初心者には難しい?

基礎クラスは初心者には難しい? 私のダメなところです(;_;)説明長すぎ(><)で、初心者の方が難しいって思ってしまうんです^^;振りは超シンプルにしているのに・・・ 余り説明しないようにしているのですが^^;でも、今日はこれだけは意識して...