子どもメンタルトレーニングママの魔法の言葉が効く子の特徴

神奈川県相模原市南区のバレエ教室、ヤマグチクラシックバレエです。踊れる身体作りを応援しますd(^_^o)

バレエ上達を目指して、バレエ教師の目線からアドバイスをします(*•̀ᴗ•́*)و ̑̑

こんにちは！いつもブログを読んでくれてありがとうございます。

前回はママの魔法の言葉のお話しをしましたね。ママの魔法の声は⤵︎ ⤵︎

でも、全員ママの魔法の言葉が効くとは限りません。

心と身体は繋がっています。

背中を丸くしてあごを下げてうつむいていると気分も暗くなりがちですよね？背筋を伸ばしてあごもあげると自然と、気持ちも前向きになります。立っていても同じです。

ここまで言うとわかると思いますが、いつもバレエの時の様に背筋を伸ばしていると自然と気持ちが前向きになるんです。

これだけで変わるのかと思いますが、本当に変わります。著名な精神科医も唱えています。

バレエをしていれば自然と背筋が伸びますね。

バレエをしていると前向きになれる素質ができてきます。バレエをしているからこそママの魔法の言葉が効いてくるんです。

背中を伸ばして前をみて歩くと、きっと変われます。

前にもブログに書きましたがただ背中を伸ばしても伸びませんよ。姿勢保つにはやり方があります。⤵︎ ⤵︎

ママの魔法の言葉といつも背中を伸ばす！実行してみてね。

明日からのレッスンに役立ててくださいね💕

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