もう答えは決まってる。子どもメンタルトレーニング

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子どものバレエ上達
メンタル編
バレエ上達を目指して、バレエ教師の目線から
アドバイスをします(*•̀ᴗ•́*)و ̑̑
 

 

Mikako

こんにちは!もう、答えは決まってる。です。

 

 

これってこうだけと、どう思う?って、聞いても既に答えは決まっている時があります。

 

自分の中に最初から答えは決まってるんです。

 

だから、答えを整理してあげるとスっと動き出せる事もあります。

 

あと、悩んでいる時に23日置いてもう1回聞くと自分で解決できてる時もあります。

 

すぐに答えや結果は出さないであげてください。

 

じゃあ、どうしたいの(💢‘ω’)は、いけません🙅🏻‍♀️🙅🏼‍♀️

 

待ってあげましょう。

 

もう、答えは決まっているんです。

 

そういう時は逆算して導いてあげましょう。

 

ポワントを履いて踊りたい。

綺麗に立てる様にする。

膝・つま先を伸ばせる様にする。

膝を伸ばすにはストレッチ(筋トレ)をする。

つま先を伸ばすには足の裏の筋トレ(ストレッチ)をする。

 

今すぐやれる事はこれだ❣️

って、感じですね。

 

 

私はレッスンの時に〇〇ができるようになるには何をすればいいと思う?って聞きます。

 

私とは違う案も出てきて楽しいですよ。

 

既に答えは子どもの中にあります。どのようにそこに辿りつけるのか分からないだけです。

 

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教師歴30年のバレエ教師なので今まで沢山の相談がありました。バレエママのお役に立てれば嬉しいです。

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