バレエ上達法

次に足首(ふくらはぎでも)の力を抜いてポワントに伸ばす練習をしました！そうするとどんどんポワントが綺麗に伸びてくるんです。何回もこれをレッスンでやっているんですがルルべでやるとは今まで思っていなかったんです。

神奈川県相模原市南区バレエ教室ヤマグチクラシックバレエ踊れる身体作りを応援しますd(^_^o) バレエ上達を目指して、バレエ教師の目線からアドバイスをします(*•̀ᴗ•́*)و ̑̑ バレエ上達法、明日からのレッスンに役立つ動ける人と動けな...

神奈川県相模原市南区のバレエ教室ヤマグチクラシックバレエ。プリエで股関節に力が入っているな？って、感じる事はありませんか？骨盤が後傾しているって何回も注意されるけど自分が後傾しているのかわからない。そんな方の為に書きました。

相模原市南区バレエ教室ヤマグチクラシックバレエ。腕、身体、脚、足首、指先(手足の)、頭等のコントロールができていないから音が取れないのかもしれませんね。だから音楽に全て合わせられないんです。足の裏のトレーニングって地味でやりたがらないけど、とても大切なトレーニングです。

神奈川県相模原市南区ヤマグチクラシックバレエ。膝を伸ばしているのに注意されてしまう膝。自分では伸ばしてるつもりではなくて、本当に伸ばしてる。それでも毎回膝を伸ばして！と、言われませんか？私も違う注意したいです。でも、脚は膝→甲(私は足首と言います)→つま先の順番で伸ばさなくてはならないんです。