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バレエ上達法

O脚でふくらはぎが外を向く?バレエ上達法 相模原市のバレエ教室ヤマグチクラシックバレエ

神奈川県相模原市南区のバレエ教室、ヤマグチクラシックバレエです。踊れる身体作りを応援しますd(^_^o)   バレエ上達を目指して、バレ...
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ストレッチしても伸びない人の特徴。相模原市のバレエ教室、ヤマグチクラシックバレエ

神奈川県相模原市南区のバレエ教室、ヤマグチクラシックバレエです。踊れる身体作りを応援しますd(^_^o) バレエ上達を目指して、バレエ教師の目...
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膝って難しい!

神奈川県相模原市南区のバレエ教室、ヤマグチクラシックバレエです。踊れる身体作りを応援しますd(^_^o) バレエ上達を目指して、バレエ教師の目線からアドバイス...
バレエ上達法

膝が伸びたらお腹にも力が入った!バレエ上達法 バレエ初心者

相模原市南区のバレエ教室ヤマグチクラシックバレエです。ここのところ、膝が伸びない事を書いてます。伸ばせないのかな?と、思って今日の初めてのポワントクラスで膝の裏を少し調整しました。ものすごく変わった人もいますが、調整した時はあんまり普段と変わらないと言う人もいたのですが、レッスンを始めたらいつもとみんな違う。
バレエ上達法

バレエ上達法、ピケをする時に膝が曲がる人。

そういう人は立つ前にお腹が抜けてる人が多いんだけど、お腹以外にもしかしたら伸ばす意識の順番が違うのかもしれませんね。
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