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バレエ上達法

O脚でふくらはぎが外を向く?バレエ上達法 相模原市のバレエ教室ヤマグチクラシックバレエ

神奈川県相模原市南区のバレエ教室、ヤマグチクラシックバレエです。踊れる身体作りを応援しますd(^_^o)   バレエ上達を目指して、バレエ教師の目線からアドバイスをします(*•̀ᴗ•́*)و     O脚でふくらはぎが外を向く?バレエ上達法...
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ポワントで立つとなぜ前もも出る?バレエ上達法 相模原市のバレエ教室、ヤマグチクラシックバレ エ。

神奈川県相模原市南区のバレエ教室 ヤマグチクラシックバレエです。 踊れる身体作りを応援しますd(^_^o) バレエ上達を目指して、バレエ教師の目線からアドバイスをします(*•̀ᴗ•́*)و ̑̑ ポワントで立つとなぜ前もも出る?バレエ上達法...
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筋トレしたらバレエが上手くなるの?相模原市のバレエ教室、ヤマグチクラシックバレエ

神奈川県相模原市南区のバレエ教室、ヤマグチクラシックバレエです。踊れる身体作りを応援しますd(^_^o) バレエ上達を目指して、バレエ教師の目線からアドバイスをします(*•̀ᴗ•́*)و ̑̑ 筋トレしたらバレエが上手くなるの? 筋トレした...
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膝を伸ばすって難しい!

相模原市南区のバレエ教室ヤマグチクラシックバレエです。膝とつま先は簡単には伸ばせませんね。反張膝だと見た目キレイかもしれませんが、難しい膝なんですよ!でも、皆さんもレッスンを見直す事で必ずキレイな膝になりますよ!
バレエ上達法

バーを握らないで!正しいバーの持ち方で踊りがが変わる。

相模原市南区のバレエ教室ヤマグチクラシックバレエです。バーは握らずに持ちましょう。手のひらを軽くバーに付けると肘が安定してバレエ脇を使える様になります。バーの持ち方で差がでますよ!