ブログ 股関節に力が入ってしまう! 股関節に力が入ってしまう!入れてるつもりないのに(T_T) ターンアウトしないでポジションに入れているからです(;_;) 分かりやすいのはルティレ。股関節に力が入っているとつられてお尻も上がってます^^;ターンアウトしてるとお尻は上がらない... 2018.07.25 ブログ
ブログ 踊っている時に5番入りますか? 踊っている時に5番を意識できますか? 昨日のパーソナルレッスンで行った5番に入れる方法。バーでの5番ではなく、ヴァリエーションなどで素早く5番に入りますか? 私が知る限り、大人クラスの方はプティ・シャンジュマン・ド・ピエでも入りにくいですよ... 2018.06.13 ブログ