#筋トレ

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えっ?本当?

神奈川県相模原市南区のバレエ教室、ヤマグチクラシックバレエです(◡‿◡ฺ✿)   踊れる身体作りを応援します(*•̀ᴗ•́*)و ̑̑ えっ?本当?演奏者の方達も正しい姿勢って必要なんですね(✿´꒳`)ノ°+.* ...
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アレグロで動けない理由(◞‸◟ㆀ)

神奈川県相模原市南区のバレエ教室、ヤマグチクラシックバレエです(◡‿◡ฺ✿)   踊れる身体作りを応援します(*•̀ᴗ•́*)و ̑̑ アレグロで動けない理由。 1つは足の裏を使っていないからです(><) ...
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プリエができてますか?

神奈川県相模原市南区のバレエ教室、ヤマグチクラシックバレエです(◡‿◡ฺ✿)   踊れる身体作りを応援します(*•̀ᴗ•́*)و ̑̑ バーのプリエするだけで血流が良くなるんですよ(^^) 本当は(><) ...
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えっ?まだ頑張ってるの?

神奈川県相模原市南区のバレエ教室、ヤマグチクラシックバレエです(◡‿◡ฺ✿)   踊れる身体作りを応援します(*•̀ᴗ•́*)و ̑̑ えっ?まだ頑張ってるの? 股関節のストレッチです(◞‸◟ㆀ) ...
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初めてのポワントクラス(^^)

神奈川県相模原市南区のバレエ教室、ヤマグチクラシックバレエです(◡‿◡ฺ✿) 踊れる身体作りを応援します(*•̀ᴗ•́*)و ̑̑ 来月から初めてのポワントクラスが始まります (✿´꒳`)ノ°+.* 皆さ...
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