ブログ 大人の初心者の方に知ってもらいたい事 神奈川県相模原市南区のバレエ教室 ヤマグチクラシックバレエです 踊れる身体作りを応援します(*•̀ᴗ•́*)و ̑̑ 大人の初心者の方にこそ知ってもらいたい事。 それは、身体の調整なくしてバレエを踊れないって事。調整は筋トレ・ストレッチ... 2019.06.20 ブログ
バレエ上達法 硬い所のストレッチ 相模原市南区バレエ教室ヤマグチクラシックバレエ。ストレッチって伸ばすだけではないんですよ!伸ばしたいところを筋トレするとよいです。でも、長い時間は柔らかくありません。直ぐに戻りますが筋肉ちゃんに覚えてもらいます。硬い人の特徴は硬い所が使えません。 2019.02.12 バレエ上達法ブログ
ブログ 軸脚の引き上げ 神奈川県相模原市南区のバレエ教室、ヤマグチクラシックバレエです(◡‿◡ฺ✿) 踊れる身体作りを応援します(*•̀ᴗ•́*)و ̑̑ 軸脚の引き上げ。 動脚のお尻が上がってたり、腰が落ちてたりして軸脚が引き上がってないです(><) 軸脚が... 2019.02.02 ブログ
ブログ 思うように踊れない(><) 神奈川県相模原市南区のバレエ教室、ヤマグチクラシックバレエです(◡‿◡ฺ✿) 踊れる身体作りを応援します(*•̀ᴗ•́*)و ̑̑ 思うように踊れない(><) 思うように踊れないのはゆっくりでもできないからです^^; パを正確に知らない... 2019.02.01 ブログ
ブログ 調子が良い時(^^) 神奈川県相模原市南区のバレエ教室、ヤマグチクラシックバレエです(◡‿◡ฺ✿) 踊れる身体作りを応援します(*•̀ᴗ•́*)و ̑̑ 調子が良い時ありますよね(^^) 調子が良い時って、脚が上がっているように感じるし、ピルエットだって回っ... 2019.01.25 ブログ