11月のお知らせ

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Mikako

習い事をする意味

バレエは良く頭が良くなると言われますが、バレエのレッスンで理解力がついたり、物事を順序よく組み立ててできるようになったり、筋道を立てて考えられるようになるからです。塾で勉強も大切だと思いますが、生きていく時に必要だと思う知識や人間性を身につける為の勉強や努力がいかに大切か知ってもらいたいと思います。“心”“感性”がいかに大切か、今いる場所で花が咲かないとどこへ行っても咲きませんね🙂

バレエを習う意味 バレエ上達法 バレエ初心者

習い事って何でもそうだと思うけど精神力をつけて行く事だと思う。バレエをやっていると運動能力も上がります。後から他のスポーツを習っても遅くはありません。まず先にバレエ！だからですかね？頭の良い子も多いですね。

ycb.sakura.ne.jp

今月の目標は〜お尻〜です。
バレエってお尻締をめってって、言われるから大きいお尻の筋肉をギュッと使いがちです。本当は大きいお尻ではなくお尻の下の筋肉なんです。坐骨の辺りの筋肉を使います。脚の骨を回すと坐骨の辺りの筋肉が動きます。でもみんな大きいお尻を使ってしまいます。なぜ大きいお尻の筋肉を使ってしまうのか？脚を回し続ける事はとても大変で体幹も必要なんです。上半身がとても弱い（インナーマッスル）ので脚を回し続けられなくて、お尻の大きい筋肉を使ってしまいます。その為にレッスンでは筋トレが多めに入っています😊

バレエしてるのにお尻が下がる！

相模原市南区のバレエ教室ヤマグチクラシックバレエ。バレエを習っているのにずんぐりむっくりになってしまうなんて悲しいです。昔ながらのレッスンはずんぐりむっくりになります。脚の使い方を直してスタイルが良くなる様に目指しましょうね！

ycballet.jp

山口彩香の手術は終わりましたが、入院が長引いて11月まで入院になりました。11月もボディコンディショニングとキャラクタークラスはお休みになります。ご迷惑をおかけいたしますが、よろしくお願いいたします。

必ずスマホの再読み込みをしてから予定表をみてくださいね。古い情報の時があります。

11月のお休み
11月3日(月)、23日(日)、24日(月)、29日(土)、30日(日)
月曜日はお休みが多いので振替してくださいね。月曜日のJrBのクラスは土曜日3時15分〜4時45分まで振替できます。
11月15日(土)と22日(土)はJrBはお休みです。

ディズニーテーマパークダンス13時15分〜14時まで
11月8日(土)
12月13日(土)

お月謝袋ですが、毎月必ず戻すようにお願いいたします。

洋舞合同公演が11月23日に行います。今回、うちのスタジオは合同作品だけ出演します。是非、観に来てください。チケットは私まで！