軸がずれるとお尻上がります。バレエ初心者の為のバレエ上達法

相模原市南区のバレエ教室、
ヤマグチクラシックバレエ(◡‿◡ฺ✿)

軸がズレるとお尻が上がります

バットマン・タンデュ・ジュテでもルティレでも横に脚を上げた時にお尻が上がる人。中心軸がずれてますよ。

お尻が上がるのどうにかしたいんだけどなかなか直りません。子どもは軸を棒で教えます。私の身体の前に棒を置いて間違った軸をします。そうすると100％お尻を上げません。踵も前にしようとして頑張ってます☺️

直したいんだけどどうにかしたい方は中心軸(前から見た)が軸脚側に行っていないか気を付けてみてください。すごく良くなりますよ。

骨盤が前傾も後傾もしていないで５番に立っている事が大切です。

直すと必ずテクニックに繋がって来ます。できない事は絶対に理由があります。初心者の大人リーナの方より経験者の方の方が自由に踊っていてここ直せばもっと良くなるのにな！って、思ってしまいます。

できない事には理由があるんですよ
(*˘︶˘*).｡.:*♡

明日からのレッスンに役立ててくださいね💕

\オススメ/
ふくらはぎだけではなくて、背骨もまっすぐになります😉

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