バレエ上達法 肩甲骨を留らめられない バレエ初心者の為のバレエ上達法
肩甲骨を留められる様になるとバレエ脇が使える様になり、踊りやすくなります。子どもは膝ブリッジでバレエ脇を作ります。
バレエ上達法
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