ヤマグチクラシックバレエ

股関節に力が入ってしまう！入れてるつもりないのに(T_T) ターンアウトしないでポジションに入れているからです(;_;) 分かりやすいのはルティレ。股関節に力が入っているとつられてお尻も上がってます^^;ターンアウトしてるとお尻は上がらない...

相模原市南区のバレエ教室ヤマグチクラシックバレエです。踊っていると5番に入らないですよね？ヴァリエーションなんて全部縦の5番になってしまいます。そんな時にちょっとトレーニングしてあげると5番に勝手に入ってしまいます。