神奈川県相模原市南区のバレエ教室、ヤマグチクラシックバレエです。踊れる身体作りを応援しますd(^_^o)
バレエは敷居が高い、大変、お金がかかる、誰でもがお気軽な気持ちでできない。と、感じている方が多くいらっしゃいます。なのでみんなにバレエの良さ・素晴らしさを知ってほしいと思いリーズナブルなバレエ教室を目指してます(リーズナブルとは理にかなっていて納得できる価格｢広辞苑より｣と言う意味)
バレエ上達を目指して、バレエ教師の目線からアドバイスをします(*•̀ᴗ•́*)و ̑̑
バレエ上達法、何となくプリエしてませんか？プリエの重要性！
今日はプリエの事を書こうと朝から考えてました！
プリエってみんな結構いい加減というか、重要視してないです。
プリエをものすごく意識してタンリエしても見てる所が違うのか？私と違う感じでタンリエします！違う感じでとは何となく膝を曲げてるだけになってます！私が悪いのか？悪いですね(T_T)
プリエの時に脚を張ってって言われると思いますが、本当に脚を張るのではなくターンアウトしてって事です。本当に脚を張ってしまうと小指に体重が乗ってしまい親指が踏めないですよ(｡-_-｡)しかも外側使います( ﾉД`)
バレエはプリエで始まってプリエで終わりますね？ピルエットもアレグロも全て。
だから、プリエをわざとちゃんと見せて欲しいんです！昨日のブログでも書いたように軸脚の方に身体が行ってしまわないようにね！
きちんとプリエをして脚力も上がっていくと負担も少なくなるしね！足の裏を鍛える事も大切だからいつも言いますが脚全体の力をつけることも大切です。きちんとプリエができるように日々頑張りましょう！
明日からのレッスンに役立ててくださいね💕
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