バレエ上達法

相模原市南区のバレエ教室ヤマグチクラシックバレエです。皆さんはどんな風に踊りたいですか？脚を上げたい！甲を出したい！そうですか？踊るためにはもっと必要な事があります。自分が踊りたいと思う踊りになればいいですね。

腰がそってる人は分かりますよね？その逆が出来ない人。腰が硬くて丸くなれない。人間の自然なS字カーブを作りにくいですね。 腰が硬いから肋骨を開かない様に閉じる動きが出来ないんです。だから、骨盤が立たない。

神奈川県相模原市南区のバレエ教室 ヤマグチクラシックバレエです。 踊れる身体作りを応援しますd(^_^o) バレエは敷居が高い、大変、お金がかかる、誰でもがお気軽な気持ちでできない。と、感じている方が多くいらっしゃいます。なのでみんなにバレ...

6番でルルベ（きちんと踵前つま先後ろの意識のままね）すると小指にはのりません。脚を回して行くとどこかで小指に乗ってしまう所があります。↑の写真はきちんと脚が回っていないかもしれませんが、小指にはのってないし膝も伸びてます。ターンアウト・膝を伸ばす・小指にのらないとか全部分けてレッスンをしていかないと力こぶの様な醜い脚になってしまいます。