神奈川県相模原市南区のバレエ教室、ヤマグチクラシックバレエです(◡‿◡ฺ✿)
踊れる身体作りを応援します(*•̀ᴗ•́*)و ̑̑
楽しんで正確にバレエを踊りたい方に見てもらいたいな…♪*ﾟ
肩を上げずにアンオー(５番)にするには？
“肩上がってるよ”って必ず注意されますよね？私も必ず毎回注意します(T_T)
私の教室でこれを良く説明するのですが肩が上がる(＞＜)
なので、このやり方の説明を受けても直そうと思わなかったら直りません😢が、とても簡単な方法ですよ🤗肩が腕の動きでつられるから肩が上がるんです。
まずは片手から。
↓
腕をアンバー(ブラバ)からアラセゴンド(2番)にします。
↓
アラセゴンド(2番)から手のひらを下に向けてアロンジェにもっていきます。
↓
肩が上がる限界で手の向きを変えるんです。そうすると勝手に肘も動きますからそのまま自然にしてね。
下からアンバー(ブラバ)からアンオー(５番)も同じ様にできますよ(*^^)v
腕の通り道⤵︎ ⤵︎
相模原市南区バレエ教室子ども・大人初心者Yamaguchi Classic Ballet（ヤマグチクラシックバレエ）
初心者向け大人クラスや子どものバレエの教室です。
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