神奈川県相模原市南区のバレエ教室、ヤマグチクラシックバレエです。踊れる身体作りを応援しますd(^_^o)
バレエ上達を目指して、バレエ教師の目線からアドバイスをします(*•̀ᴗ•́*)و ̑̑
足の裏が使えてないの他に
体幹が抜けている！
と、思います。
全てのシーンで当てはまりますね。
ジャンプの時に足の裏が使えてないのも元は体幹が抜けているからコントロールできないのかも知れませんね。
そう思えば、
アレグロの後、次のあしが出ないのもピルエットの後崩れるのも納得😰 😱😨します。
今日も久しぶりに超初心者クラスへ参加なさったバレエ歴20年以上の方も、超初心者クラスなのにジャンプでできない事がありました。
体幹を使ってコントロールをする事が必要ですね。
明日からのレッスンに役立ててくださいね💕
足の裏を鍛えるなら⤵⤵
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この方、素敵ですよね。最近クラシックバレエも取り入れたヨガが人気のようです。だから気になりました！
ジャンプのタイミング⤵⤵
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