バレエ上達法 骨盤が立つ?
神奈川県相模原市南区ヤマグチクラシックバレエ。骨盤が前傾しても後傾しても膝が曲がります。子どもクラスで膝が曲がる子はももの前を使い過ぎる子とももの裏が硬い子ですね。子どものストレッチと筋トレはちゃんとしないから難しい。怒ってやらせるのは嫌いなんです。
バレエ上達法
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