バレエ上達法

神奈川県相模原市南区ヤマグチクラシックバレエ。膝を伸ばしているのに注意されてしまう膝。自分では伸ばしてるつもりではなくて、本当に伸ばしてる。それでも毎回膝を伸ばして！と、言われませんか？私も違う注意したいです。でも、脚は膝→甲(私は足首と言います)→つま先の順番で伸ばさなくてはならないんです。

相模原市南区のバレエ教室のヤマグチクラシックバレエです。バレエを習っているんだから、やっぱりキレイに踊れなくちゃね！動けると踊るは違いますよ！準備体操の様なバレエにならない様にしましょうね。バレエは繊細さが必要です。

バーの持ち方を気にしていますか？多分先生が最初に教えてくれると思いますが、肘は脇の横に置いてくださいね。自然に肘を下げて。腕の2番ポジション(アラセゴンド)から自然に下げてくださいね。

相模原市南区のバレエ教室ヤマグチクラシックバレエ。プリエが落ちてませんか？お尻の筋肉をガッツリ使ってプリエをすると落ちますよ。あとは、下で抜けずにプリエをする事。いくつになってもバレエを楽しんでもらいたい。そんなクラスを目指しています。

軸脚の中心軸を持っくる位置も間違えているかも知れません。必ずしも筋トレ不足で脚が上がらないとは限らないですよ！