バレエ上達法

神奈川県相模原市南区のバレエ教室ヤマグチクラシックバレエです。体幹はやっぱり大切ですね。体幹トレーニングも正しい姿勢が大切なんですよ！バレエ脇もしっかり整えましょうね！

相模原市南区のバレエ教室ヤマグチクラシックバレエです。皆さんは「脚を回して！」と、注意されますか？脚を回すには骨盤が立っていなくてはなりません。必ず骨盤を立たせるトレーニングをしてくださいね。ケガをしますよ！

相模原市南区のバレエ教室ヤマグチクラシックバレエです。美しいポール・ド・ブラに必要な事って何でしょう？背中？顔の付け方？ポール・ド・ブラが変わると踊りやすくなりますよ！キチンとポール・ド・ブラができると体幹も使いやすくなります。

相模原市南区のバレエ教室ヤマグチクラシックバレエです。ポール・ド・ブラを意識してますか？ポール・ド・ブラで踊りが変わりますよ！初心者レベルからグッと良くなります。もしかしてポール・ド・ブラがキチンとできていなかったから肩が下がらないのかも・・・

踊りが変わる！アレグロ編 足の裏で踊りが変わる事を知ってもらいたいです。これでアレグロのリズムも取りやすくなるんですよ！軸もばっちり！移動も出来るようになります。