ブログ 踵を動かして気持ちいい(o^^o)
神奈川県相模原市南区のバレエ教室、ヤマグチクラシックバレエです(◡‿◡ฺ✿) 踊れる身体作りを応援します(*•̀ᴗ•́*)و ̑̑ 昨日、子どものクラスで子ども達の足を持って足首のストレッチをしていて気付いたんです^^;踵が動かない(T_T...
#東林間
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ブログ 足の指の意識
神奈川県相模原市南区のバレエ教室、ヤマグチクラシックバレエです(◡‿◡ฺ✿) 踊れる身体作りを応援します(*•̀ᴗ•́*)و ̑̑ 指の意識はありますか？指を丸めて使ってしまう方、指の伸ばす方向が変わってしまうので力がもれてしまいます(T_...
バレエ上達法 エポールマン バレエ上達法 バレエ初心者 ヤマグチクラシックバレエ
相模原市南区のバレエ教室ヤマグチクラシックバレエです。エポールマンも同じ絞りあげる事で肩(鎖骨も)から首、頭までの綺麗なラインを作ります。いくつになってもバレエを楽しんでもらいたい。そして、バレエでますます美しく、健康になれる様に健康バレエをおすすめします。
バレエ上達法 前肩を矯正した結果2
相模原市南区のバレエ教室ヤマグチクラシックバレエ 前肩を直した結果を書きました。前肩を直すと肩こり・腰痛が改善される場合もありますよ。
バレエ上達法 前肩を直した結果(*^^)v
相模原市南区のバレエ教室ヤマグチクラシックバレエ ストレッチ・ポールで前肩って良くなるの？良くなりますよ！たった15分。肩もアンデオールが大事です。