ブログ ストレッチポール 相模原市南区のバレエ教室、ヤマグチクラシックバレエです(◡‿◡ฺ✿) 踊れる身体作りを応援します(*•̀ᴗ•́*)و ̑̑ ポールでストレッチをなさった事ありますか? 今日、指導者のセミナーを受講してきました(^^) 踊る身体を作るにはまず... 2018.09.12 ブログ
ブログ 筋トレ・ストレッチもアライメントが大切 相模原市南区のバレエ教室、ヤマグチクラシックバレエです(◡‿◡ฺ✿) 踊れる身体作りを応援します(*•̀ᴗ•́*)و ̑̑ 踊る為には筋トレは必要ないと思っている人が多いんですよね(;_;)必要と感じていても辛いから...という理由でやらな... 2018.09.11 ブログ
ブログ 落ちてますよ(T_T) 相模原市南区のバレエ教室、ヤマグチクラシックバレエです(◡‿◡ฺ✿) 踊れる身体作りを応援します(*•̀ᴗ•́*)و ̑̑ 落ちてますよ(T_T) 何が? プリエで身体がです^^; 足の裏が落ちて、身体が落ちる(;_;) ジャンプやピルエッ... 2018.09.10 ブログ
ブログ 外反母趾 相模原市南区のバレエ教室、ヤマグチクラシックバレエです(◡‿◡ฺ✿) 踊れる身体作りを応援します(*•̀ᴗ•́*)و ̑̑ 外反母趾の人は親指の付け根を踏みにくいから“踏めません”って諦めてしまうのはもったいないです(;_;) 諦めずに踏ん... 2018.09.08 ブログ
ブログ バレエって楽しい…♪*゚ 相模原市南区のバレエ教室、ヤマグチクラシックバレエです(◡‿◡ฺ✿) 踊れる身体作りを応援します(*•̀ᴗ•́*)و ̑̑ バレエって楽しい...♪*゚ 踊るの楽しいですよ(^^) バレエは全ての踊りの基礎です。バレエはスケートや新体操をや... 2018.09.05 ブログ