バレエ上達法 ５番ポジションが１番ポジションにみえる。正しいポジションの取り方と改善方法PartⅡ
相模原市南区のバレエ教室ヤマグチクラシックバレエです。5番ポジションはエポールマン（背骨の回旋）がないと5番ポジションにみえません。エポールマンの重要性って余り知られてないけど、バレエはエポールマンがあるから脚を上げる事ができます。
#筋トレ
バレエ上達法 
ブログ そこ直しても結局また注意される(＞＜)
神奈川県相模原市南区のバレエ教室、ヤマグチクラシックバレエです(◡‿◡ฺ✿) 踊れる身体作りを応援します(*•̀ᴗ•́*)و ̑̑直しても直してもまた注意される<(｀^´)> 腕、腰、脚って言われるから直してるのに結局また注意されますよね(...
ブログ なかなか上手く伝わらない(＞＜)
神奈川県相模原市南区のバレエ教室、ヤマグチクラシックバレエです(◡‿◡ฺ✿) 踊れる身体作りを応援します(*•̀ᴗ•́*)و ̑̑なかなか上手く伝わらないな(＞＜) 何か、レッスンすればするほど伝わらない(T_T)ターンアウトが伝わらず、自...
バレエ上達法 硬い所のストレッチ
相模原市南区バレエ教室ヤマグチクラシックバレエ。ストレッチって伸ばすだけではないんですよ！伸ばしたいところを筋トレするとよいです。でも、長い時間は柔らかくありません。直ぐに戻りますが筋肉ちゃんに覚えてもらいます。硬い人の特徴は硬い所が使えません。
バレエ上達法 足の指が開きますか？
何でルルべで小指に乗るのか？足の指もポワントにすると何で曲がるのか？調査の為に子どもクラスで足の指に手の指を入れてフレックス・ポワントとしてもらいました。