相模原市南区のバレエ教室
ヤマグチクラシックバレエです。
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ターンアウトしても戻るって？
ターンアウトが戻るとは、ターンアウトしているつもりでも途中でターンアウトが解けてターンインしてきてしまう事です。
つま先は開いているので脚が捻れてしまってます|ｮﾟДﾟll))
５番ポジションに入れる時どうやって5番にしていますか？①6番からパッと開いて５番にしていますか？②横向きの6番から片脚だけ残して片脚を５番にしていますか？③6→1→2→4→5と５番にしていますか？④片脚づつターンアウトして5番にしますか？⑤何もせずにいきなり５番にしますか？
今月私のクラスでは片脚ずつターンアウトして５番(バーでは1番ですが)にします。脚だけのターンアウトの説明なので今は上半身の事は置いといてくださいね。
ターンアウトが抜けて(ほどける？)くるのはバーで脚を動かす時に抜けると思っていたのですが、5番する時の片脚をターンアウトして床に置いた瞬間に“あれっ？”ももが･･･ふくらはぎがみるみる戻っていくではないですか😱
動く前、片脚ずつターンアウトする時に既にターンアウトが崩れていました。
ターンアウトは外旋し続けるのに･･･
伝わってないね。毎回言ってるのに･･･これじゃあ、お金出して整体行ってターンアウトしやすくしてもらっても残念な結果しか出ません。私もターンアウト講座をやったり、パーソナルレッスンで調整したりしているのに･･･レッスンでできて わかってくれないとお金もらっても嬉しくない。
私の伝え方が悪いんですよね。反省して言い方変えてみよう！伝わるように言わなくちゃ！勉強、勉強！
1度５番で作ったターンアウトは何をしても抜けずにしましょうね…♪*ﾟ
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