踊りが変わる！アレグロ編バレエ上達法バレエ初心者相模原市南区のバレエ教室

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Mikako

踊りが変わります。

踊りが変わる(*゜ロ゜)アレグロ編！

アレグロは速く踊れなくてはダメですよね？

速く走る練習した事ありますか？

そう速く走る！

私のパーソナルレッスンではバレエのポジションにせずに、ただ走るだけとかグリッサードとかアッサンブレとかします。しかも6番でもやります。

たまにクラスでもやってもらうんだけど意外とできないんですよ。

足の裏を使っていないから出来ないんですね。

足の裏を使って脚を速く動かす！それだけ！

速く動けなかったらアレグロどころではないですよね？しかもポジションに入れて！

そうだ！

今度パラレルで速くパ・ドゥ・シャしてもらおう！これいいかも。

これは幼稚園クラスでやるメニューです。

でも、これでアレグロのリズムも取りやすくなるんですよ！軸もばっちり！移動も出来るようになるし・・・

足の裏足の裏足の裏って、うるさく言うけど足の裏は大切！

足の裏のトレーニングもきちんとやってね(^_^)bトレーニングは下の公式LINEで紹介しています。こちら

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