腕の通り道

バレエ上達法

神奈川県相模原市南区のバレエ教室、ヤマグチクラシックバレエです(◡‿◡ฺ✿)

 
踊れる身体作りを応援します٩(ˊᗜˋ*)و
腕には通り道があります(^^)
ポジションからポジションに移る時に通る道です(≧▽≦)
肘の向きも手のひらの向きも通り道があります。
子ども達は毎回、丁寧なポールドブラをして通り道を覚えて行きます(◡‿◡ฺ✿)
ここを通ると肩が上がってしまうなど覚えて行きます(o^^o)
大人の方は手を肩の上に乗せて肘を曲げてポールドブラをしてみて!肘の通り道がわかりやすいですよ(*^^)v
肘の通り道を通らないと肩がつられて上がってしまいます(T_T)
明日からのレッスンに役立ててくださいね…♪*゚
腕が入ると⤵︎ ⤵︎
バレエを始めるならヤマグチクラシックバレエへ   (*˘︶˘*).。.:*♡
オススメの本ですよ!
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