バレエ上達法 バレエ上達法、股関節開かないのは肋骨のせいかも(｡-_-｡)
相模原市南区のバレエ教室ヤマグチクラシックバレエです。股関節が開かないとお悩みの方は多いと思います。ストレッチしてもボールでコロコロしても開かない人はもしかして肋骨のせいかもしれませんね。
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バレエ上達法 
バレエ上達法 バレエ上達法、嘘でしょ？バーの持ち方で劇的に変わるレッスン法！
脇を使ったままバーを持ってもらいたいんですが、バレエの脇は正しい姿勢でのプランクの状態です。正しくバーを持つと本当にバーがやりやすい！安定するしバーの方へ寄りかかる事もないんです。ヤマグチクラシックバレエ
ブログ バレエ上達法、立ってるけど立ってないΣ(ﾟдﾟ；)重心の大切さ！
神奈川県相模原市南区のバレエ教室、ヤマグチクラシックバレエです。踊れる身体作りを応援します(*'▽'*)♪バレエは敷居が高い、大変、お金がかかる、誰でもがお気軽な気持ちでできない。と、感じている方が多くいらっしゃいます。なのでみんなにバレエ...
ブログ バレエ上達法、1つの意識で脚の動き方が変わる٩(ˊᗜˋ*)و
神奈川県相模原市南区のバレエ教室、ヤマグチクラシックバレエです。踊れる身体作りを応援します(*•̀ᴗ•́*)و ̑̑バレエは敷居が高い、大変、お金がかかる、誰でもがお気軽な気持ちでできない。と、感じている方が多くいらっしゃいます。なのでみん...
バレエ上達法 やっぱり大切！体幹(≧∇≦*)
神奈川県相模原市南区のバレエ教室ヤマグチクラシックバレエです。体幹はやっぱり大切ですね。体幹トレーニングも正しい姿勢が大切なんですよ！バレエ脇もしっかり整えましょうね！