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バレエ上達法、中心線(軸)を意識するだけで体幹トレーニング?

神奈川県相模原市南区のバレエ教室、ヤマグチクラシックバレエです。踊れる身体作りを応援します(*•̀ᴗ•́*)و ̑̑ バレエは敷居が高い、大変、お金がかかる、誰でもがお気軽な気持ちでできない。と、感じている方が多くいらっしゃいます。なのでみ...
バレエ上達法

バレエ上達法、パが覚えられない?大丈夫ですよ^^;

相模原市南区のバレエ教室ヤマグチクラシックバレエ パの終わりには次のパの事を考える→を繰り返しすことはご存じですよね。それをレッスン中、続ける事!違うこと(注意など)を考えても間違えないように訓練します。レッスン中ボーっとしてられません。バレエは健康にとても良いです。
バレエ上達法

バレエ上達法、レッスンで気をつけたいルルベの時小指にのる人の特徴!

6番でルルベ(きちんと踵前つま先後ろの意識のままね)すると小指にはのりません。脚を回して行くとどこかで小指に乗ってしまう所があります。↑の写真はきちんと脚が回っていないかもしれませんが、小指にはのってないし膝も伸びてます。ターンアウト・膝を伸ばす・小指にのらないとか全部分けてレッスンをしていかないと力こぶの様な醜い脚になってしまいます。
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ターンアウト、見えた!特別セミナーで分かった事。バレエ初心者の為のバレエ上達法

バレエは敷居が高い、大変、お金がかかる、誰でもがお気軽な気持ちでできない。と、感じている方が多くいらっしゃいます。なのでみんなにバレエの良さ・素晴らしさを知ってほしいと思いリーズナブルなバレエ教室を目指してます(リーズナブルとは理にかなって...
バレエ上達法

エポールマンからターンアウト。バレエ初心者の為のバレエ上達法

相模原市南区のバレエ教室ヤマグチクラシックバレエです。ターンアウトを習得してもらうにはエポールマンは必ず覚えてもらいたい。いくつになってもバレエを楽しんでもらいたい。そして、バレエでますます美しく、健康になれる様に健康バレエをおすすめします。