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相模原市南区のバレエ教室ヤマグチクラシックバレエです。エポールマンも同じ絞りあげる事で肩(鎖骨も)から首、頭までの綺麗なラインを作ります。いくつになってもバレエを楽しんでもらいたい。そして、バレエでますます美しく、健康になれる様に健康バレエをおすすめします。

相模原市南区のバレエ教室ヤマグチクラシックバレエ ストレッチ・ポールで前肩って良くなるの？良くなりますよ！たった15分。肩もアンデオールが大事です。

身体をコントロールできてないんです。まず、きちんとバットマン・フラッペができてません。バットマン・タンデュ・ジュテもコントロールできてませんね。

前肩の方のモニターを募集してます。前肩だと正しい姿勢ができません。正しい姿勢でバレエを踊らないとキレイに踊れませんよ！どこか崩れてしまうと全てが崩れるし、自分がキツイ。前肩を直しましょうね。