バレエ上達法 足首に力が入ってしまう時 バレエ上達法 相模原市のバレエ教室ヤマグチクラシックバレエ 相模原市南区のバレエ教室ヤマグチクラシックバレエ。足首に力が入ってしまうのは良くないと注意されてしまいますね。どういう時に力が入ってしまうのかな?指に力が入ってしまう?つま先を伸ばす時に指から伸ばしてしまう?甲が伸ばしにくい人は膝も曲がっている人が多いと思います。 2021.05.27 バレエ上達法ブログ
ブログ もう答えは決まってる。子どもメンタルトレーニング 相模原市のバレエ教室 ヤマグチクラシックバレエ 子どものバレエ上達 メンタル編 バレエ上達を目指して、バレエ教師の目線から アドバイスをします(*•̀ᴗ•́*)و ̑̑ Mikako こんにちは!もう、答えは決まってる。です... 2021.05.27 ブログ子どもメンタルトレーニング
バレエ上達法 脚の骨が回ってなかった!バレエ上達法 相模原市のバレエ教室ヤマグチクラシックバレエ 神奈川県相模原市南区 バレエ教室 ヤマグチクラシックバレエ 今すぐ変わりたい! バレエ上達法 バレエ教師の目線からお伝えしてます ターンアウト講座で何か変だと思ったら脚の骨を回さずターンアウトをしてました。 だから1個上に引... 2021.05.26 バレエ上達法ブログ
バレエ上達法 バレエ上達法 トレーニングしても逆効果?相模原市のバレエ教室ヤマグチクラシックバレエ 硬い人は表面の筋肉を使いがち。しなやかに使う事は難しいです。硬い人は筋トレをするとさらに硬くなります。ケガや痛みの原因になります。私の経験上、硬い人の方が肉離れしやすいです。 2021.05.25 バレエ上達法ブログ
ブログ 目標達成するには。相模原市のバレエ教室ヤマグチクラシックバレエ 相模原市のバレエ教室 ヤマグチクラシックバレエ 子どものバレエ上達 メンタル編 バレエ上達を目指して、バレエ教師の目線から アドバイスをします(*•̀ᴗ•́*)و ̑̑ Mikako こんにちは!今日は目標を... 2021.05.24 ブログ子どもメンタルトレーニング