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バレエ上達法

踊りが変わる!アレグロ編 バレエ上達法 バレエ初心者

踊りが変わる!アレグロ編 足の裏で踊りが変わる事を知ってもらいたいです。これでアレグロのリズムも取りやすくなるんですよ!軸もばっちり!移動も出来るようになります。
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怖いぐらい股関節が開く。大人クラスの人は禁止ですm(_ _)m

神奈川県相模原市南区のバレエ教室、ヤマグチクラシックバレエです(◡‿◡ฺ✿)   踊れる身体作りを応援します(*•̀ᴗ•́*)و ̑̑ 大人クラスの方は危ないので真似しないでくださいΣ(゚д゚;) 子どもクラスも危ないので私がみますね・・・...
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骨盤を立ててΣ(゚д゚;)

神奈川県相模原市南区のバレエ教室、ヤマグチクラシックバレエです(*˘︶˘*).。.:*♡   踊れる身体作りを応援します(*•̀ᴗ•́*)و ̑̑ リーズナブルなバレエ教室で頑張ります(*^^)v 骨盤を立ててΣ(゚д゚;) 何かいつも同じ...
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ちょっとの事ですごい変わるよ(*^^)v目標を決めよう!

神奈川県相模原市南区のバレエ教室、ヤマグチクラシックバレエです(*˘︶˘*).。.:*♡   踊れる身体作りを応援します(*•̀ᴗ•́*)و ̑̑ ちょっとの事ですごい変わるよ!目標を決めよう(*^^)v 毎回のレッスンが少し流しレッスンに...
バレエ上達法

足首を柔らかくするにはやっぱりね(⌒▽⌒)

神奈川県相模原市南区のバレエ教室、ヤマグチクラシックバレエです(*˘︶˘*).。.:*♡   踊れる身体作りを応援します(*•̀ᴗ•́*)و ̑̑ 朝に言っていた、続きです。 理学療法士の先生に足首を柔らかくする仕方を聞いたんです。筋膜リリ...